来源：河南文化网 来源作者： 编辑人：荆书剑 发布时间：2018-06-05 11:15:55
【编者按】文化因传播而出彩，非遗因传承而持久。2018年6月9日是我国“文化和自然遗产日”，本次活动的主题是：多彩非遗，美好生活。为宣传展示近年来河南非遗保护成果，提高人民群众非遗保护意识，传承弘扬中华优秀传统文化，省文化厅非遗处组织河南省非遗保护中心、河南文化信息中心，紧紧围绕“文化和自然遗产日”主题宣传活动，推出“豫见非遗”专题宣传，以文字、图片、视频的形式，陆续介绍河南部分非遗项目及代表性传承人，让社会公众了解这些民间艺术，充分展示河南非遗的魅力。
撂石锁——国家级代表性传承人沈少三
沈少三，男，回族，1929年4月出生，高级教练。2012年，被文化部命名为第四批国家级非物质文化遗产代表性项目(撂石锁)代表性传承人。
1936年，沈少三跟其祖父沈芳、父亲沈友三学习撂石锁；1947年在开封拜周凯元、马永庆为师继续学习；1954年入国家武术队，任队长；1955年国家武术队被撤销后返回河南，供职于三门峡地质勘探总队；1958年调入河南省体委任摔跤教练员。
沈少三不仅掌握了撂石锁翻花、拳、肘、三手指接法等方面的技艺，而且还在传统的单个动作练法上创编了成套的连贯动作。其技艺特点为：轻(即将24斤重的石锁上下翻飞，使人看了轻如木质)、飘(即根据动作之不同，掌握翻转度数、高度、抛物线，借助石锁翻转惯性，使其在空中翻转犹如飘动)、巧(即将石锁不同的动作组合起来练习，使之身前、身后、裆下、腿下、绕身翻转，同时加入拳、肘、三指接的动作，看似有静有动)、稳(即随着动作的变换、步伐的配合，石锁翻转连贯准确、轻飘准稳)。
1953年，沈少三赴天津参加全国第一届少数民族运动会，同年11月在中南海怀仁堂为毛泽东、周恩来、朱德、刘少奇等中央领导表演；1985年获“新中国体育开拓者”荣誉奖；1986年在乌鲁木齐举办的第三届全国少数民族运动会上获精神文明“先进个人”奖；1991年在广西南宁举办的第四届全国少数民族运动会上获一等奖；1993年获中华人民共和国“体育贡献”奖章；1999年获第六届全国少数民族运动会“全国民族体育模范”个人奖，同年获“河南省体育运动五十年”荣誉证书。北京电影制片厂1954年录制的大型纪录片《民间体育》中就有其撂石锁表演；1994年，由河南省体委群众处录制的《回乡盛开石锁花》记录了他传授技艺的情况；1994年，中央电视台《夕阳红》栏目采访录制的《东大寺爷们儿》有其专访；1999年，中央电视台第五频道《新中国体育50年》中有其报道；《河南日报》、河南电视台等媒体也对其有过报道。
为使撂石锁更好地传承下去，沈少三利用多种方式、多种渠道进行传授。他在开封授徒数百人；1963年、1990年、2005年，他先后在河南省体育场、郑州少林武术专修院、北京宣武区体育场等地开班授课，学员达几百人。此外，他还通过从武术队爱好者中筛选队员等方式重点培养学员百余名。
